Vägen till Tillit & Balans

Datum. 26/4 
Tid 9:00 - 12:00
Kostnad. 350 kr

---

Vad är det som skapar denna obalans vi upplever i dagens samhälle?

 

– En resa genom historia, biologi, filosofi och psykologi för att förstå och förändra våra liv –

Vi lever i en tid där stress och inre splittring blivit en oundviklig norm. Men vad händer om den obalans du känner inte är ett personligt misslyckande – utan en logisk följd av historiska strukturer och biologiska mekanismer som format vår verklighet?

Och tänk om lösningen inte ligger i att kämpa hårdare – utan i att förstå dessa processer, bygga tillit och hitta vägen tillbaka till balans?

 

---

Vad du kommer att få uppleva och lära dig:

 

🧭 Dyk ner i historien: Utforska de underliggande men ofta gömda orsaker och historiska idéer som format prestationssamhället och våra liv idag.

🧠 Filosofin, Biologins och psykologins roll: Lär dig hur biologiska stressmekanismer och de Autonoma Nervsystemet  påverkar våra liv psykiska hälsa och våra relationer – och hur vi kan vända denna process.

💡 En ny modell för förändring: Jag presenterar en unik modell jag upptäckt som tydligt visar hur vi kan leda oss själva och varandra mot en mer balanserad och hållbar framtid.

🌱 Helhetsupplevelse: Med hjälp av interaktiv föreläsning, meditation, kommunikationsövningar och praktiska verktyg skapar vi tillsammans en djupare förståelse och förankring i det du lär dig.

 

---

Om mig som leder workshopen

 

Mitt namn är Maria, och jag har ägnat hela mitt vuxna liv åt att utforska mekanismerna bakom välmående och hur vi kan skapa verklig förändring – både i oss själva och i världen omkring oss.

Min väg har tagit mig genom yoga, mindfulness, meditation, psykologi, filosofi, och psykedeliska resor. Men den viktigaste lärdomen har jag fått från själva livet:
Från mina orädda föräldrar som uppmuntrade nyfikenhet och utforskande, från mina resor, mina relationer, mitt föräldraskap, och från att våga möta livets mörker med ett öppet hjärta och sinne.

Under alla dessa år har jag ofta funderat på varför jag själv, och ingen i min familj, någonsin har upplevt psykisk ohälsa – trots omständigheter som många skulle kalla traumatiserande. Vad är det som har gjort oss så psykiskt starka?

Efter 30 års utforskande ser jag det äntligen tydligt – och nu brinner jag för att dela denna insikt med dig.

 

---

Är det här något för dig?

 

Denna workshop är för dig som:
✔ Känner dig fast i en tillvaro präglad av stress, press och splittring.
✔ Vill förstå de djupare orsakerna bakom dagens obalans och få en tydlig förklaring av vad som pågår.
✔ Söker verktyg och perspektiv för att skapa verklig förändring i ditt liv.
✔ Vill hitta tillbaka till tilliten och balansen inom dig – och leva ett mer hållbart, glädjefyllt och kärleksfullt liv.

 

---