23/3 Shakti yoga workshop

Varmt Välkommen till en dag med Shakti Yoga och systerskap!

Denna heldag är en inbjudan till att djupna in din kvinnliga energi och kropp, att stanna upp, hitta avslappning, njutning, kraft och acceptans av din kropp.
Shakti Yoga bygger på feminina principer av att hitta avslappnad njutning och kontakt med din kropp i stunden. Att ge dig tillåtelse att mjukna, att släppa taget om spänningar och tillåta andetaget och rörelsen att sakta frigöra spänningar som du bär på. Tillsammans skapar vi en trygg och tillåtande atmosfär där vi kan vara lite mer av den kvinnan vi redan är och minnas den kraft vi redan bär på.

Vi kommer att utforska:

• Shakti Yoga
• Hur vi kan väcka en sinnlighet till liv i vårt yogautövande
• Womb Wisdom; visdomen som lever i våran kvinnliga kropp
• Centrering i vår bäckenbotten genom andning och närvaro
• Organisk Fri Rörelse & Ljud
• Kvinnlig meditation på våra tre kraftcenter; tredje ögat, hjärtat och livmoder
• Hur vi kan öka vår energi genom energikultivering
• Systerskaps Cirkel

_____

DATUM Lördag 23/3
TID kl. 9.30 -17.00

PRIS
950 SEK

EARLY BIRD PRIS innan den 1:e Mars
850 SEK

DEPOSITION ASAP för anmälan (500 SEK)
Full betalning innan den 10:e Mars
ANMÄL till mira@dakini.se

Fika ingår! Ta med egen lunch. Det finns tillgång till ett kök.

Du behöver ingen erfarenhet sedan tidigare. Denna workshop är öppen för alla kvinnor som känner en längtan efter att utforska sin kvinnliga energi och kropp genom yoga, rörelse, meditation samt samtal. Kom som du är.
Tillsammans skapar vi ett tryggt rum där vi kan utforska och djupna i vår kontakt med oss själva.
Låt oss veta om du har några frågor!

————-

Varmt välkommen till en underbart helande och närande dag!

Mira

För mer info om Mira gå till www.dakini.se

——————-

MIRA MALIN DAKINI
Mira´s life is a deeply intuitive, creative and explorative journey of the embodiment and union of Spirit and Body, Masculine and Feminine, Darkness and Light.

Since 1993, she have been traveling around the world, living in alternative healing communities, studying in the fields of touch and movement using pilates, yoga, dance and the creative expression of drama, as well as studying Tantra, Feminine Embodiment practices, meditation and relaxation.
Having been on a yogic tantric path since 1995 she now facilitates workshops, retreats, trainings and sessions for women and men from all over the world.

Mira is a certified 500 Hour Yoga Teacher and have studied many forms of yoga; Tantra Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yin/Yang Yoga, Restorative Yoga, Chakra Yoga, Female Yoga, and Women´s Hormonal Yoga. Her own unique style of yoga, SHAKTI YOGA, has been birthed from all of her studies and explorations and blends breath, sound, movement, touch, energetic work and devotion into the asana practice for the awaking of Shakti; the Life Force energy within.